O AGACHAMENTO BÚLGARO APRESENTA MAIOR ATIVAÇÃO DO GLÚTEO MÁXIMO
Por um escritor misterioso
Last updated 23 fevereiro 2025
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20/jul/2023 - 15 likes, 0 comments - Henrique Furquim (Treino no Detalhe) (@treinonodetalhe) on Instagram: "Nesse estudo (Neto et al., 2020) foi constatado que o Glúteo Máximo foi mais ativado no agacham"
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Leia a legenda ✍️ Os exercícios agachamento búlgaro, elevação
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Exercícios para os glúteos, guia completo - Personal Trainer Online
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