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Por um escritor misterioso
Last updated 11 março 2025
▪️Agachamento Sumô + Afundo c/halter. Um bi set excelente para quem busca desenvolver membros inferiores e inclusive dar uma ênfase em glúteos 😉 . ., By Alexandre Personal
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agachamento sumo com halter - Pesquisa Google
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Suporte para Agachamento Sumo

Agachamento sumo com halter
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Exercício: Agachamento Sumo Método: Drop Set Executado: 12 repetições com carga + 12 sem carga. 3 séries !! #personal #academia #posterior #gluteos, By David Barros
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