Kettlebell Emborrachado – 4kg, 8kg ou 10kg
Por um escritor misterioso
Last updated 10 abril 2025

O Kettlebell é uma modalidade de exercícios físicos que vem ganhando cada vez mais espaço, trata-se de uma bola de ferro com uma alça que permite uma grande variedade de movimentos, os exercícios com o kettlebell proporciona diversos benefícios. Membros ou Músculos Trabalhados com o kettlebell : Bíceps, Tríceps, Ombros, Costas, Peito, Braços, Pernas, Quadris e muito mais; Principais Benefícios : Ganho de massa muscular e perda de peso dependendo do tipo de treino; Composição: Emborrachado; Peso: 4 Kg, 8 Kg e 10Kg

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