Casaterra sumô academia

Academia Sabrina Reis - [MUSCULAÇÃO] - EM LAJINHA ------------------------------ 🎯Levatamento terra TRADICIONAL X SUMÔ - posição do tronco🎯 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ㅤㅤ 👉 Ao observar as linhas verde e amarela (as quais representam o segmento

Por um escritor misterioso
Last updated 25 setembro 2024
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Agachamento Sumo com Stiff
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Agachamento Sumô Barra Livre ( Senta Levanta Step ) on Vimeo
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BI-SET COXAS 🔥 #treino #treinodepernas #agachamento
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ESSE TIPO DE SUPINO NUNCA TINHA VISTO! #massamuscular #musculação #bodybuilding
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Academia Sabrina Reis
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AGACHAMENTO, STIFF, LEVANTAMENTO TERRA - Qual a diferença?
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COMO TER O MELHOR TREINO DE MUSCULAÇÃO
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Levantamento Terra Sumo on Vimeo
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✓ Execução correta do LEVANTAMENTO STIFF, By Academia Sabrina Reis
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TREINO DE MONIQUE. SEGUNDA-FEIRA: QUADRÍCEPS ( coxa) agachamento livre (4x12) agachamento rack (4x12) extensora (4x… em 2023
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