SUPINO INCLINADO – HALTERES
Por um escritor misterioso
Last updated 25 março 2025
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Supino inclinado com halteres - Fitness 4 All
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Salve! Queria saber de vocês: quão variante é a carga nessas três variações de supino da imagem para vocês? Seja com barra ou halteres. Aguentam mais no supino reto? Inclinado? Declinado?25 março 2025
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