Supino: não basta só descer e subir a barra…
Por um escritor misterioso
Last updated 23 fevereiro 2025
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Na posição do supino durante a fase negativa o úmero vai para baixo enquanto a articulação vai para cima na direção da cápsula anterior, a execução do..
Como é comum a gente ver as pessoas realizando o supino reto e
Inclinação correta no supino inclinado #treinodepeito #supino
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Supino fortalece peito, ombros e tríceps em pouco tempo
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Supino inclinado - execução correta, músculos trabalhados e dicas
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Supino,não basta descer e subir a barra. :: ALYSSON TEC
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Exercício de peitoral: confira as diferentes variações
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Canal do Suplemento: Os 5 erros mais comuns ao se malhar peito
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3 dicas para sentir o peitoral trabalhando durante o supino
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SUPINO RETO: Descer o máximo possível? Descer a barra até o peito
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Até onde devo descer a barra no supino reto? - Treino Mestre
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