agachamento sumô na barra guiada

Revista By Corpo Academia - Março-2015 - Março-2015

Agachamento sumô com barra., By Guilherme R. Bedinot

AGACHAMENTO SUMO NO SMITH Consultoria online Treinador Kaká

Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres, figura 3 na barra guiada Hack machine (smith)

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