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Agachamento Sumô: como fazer, músculos e dicas fundamentais

Academia Ching Fitness Center - Análise Biomecânica do Agachamento sumo na remada cavalinho Observamos no plano sagital os vetores de força (seta amarela e verde ), os braços de torque (linhas verdes)

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Terra Sumô Cavalinho ou para outros termos, também conhecido como Agachamento Sumô ou com base aberta Ótimo exercício que é executado com ótima, By Lucão/Trainer

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