Vc usa step pra fazer o agachamento sumô? Entenda se precisa ou

5.4K curtidas,Vídeo do TikTok de ANA SENSOLO (@anapaulasensolo_): "Vc usa step pra fazer o agachamento sumô? Entenda se precisa ou não 👆🏽 #viral #treino #academia #fitness #treinoemcasa #musculação #emagrecimento #hipertrofia".PRECISA USAR STEP NO AGACHAMENTO SUMÔ?som original - ANA SENSOLO.

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Por que usar o step no agachamento sumo? . . O step serve para ajudar na sua amplitude durante a execução do movimento. Se você não for fazer o

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