Levantamento Terra: 4 passos para uma execução segura e eficaz - MUSCULAÇÃO SR: O mundo fitness em suas mãos.
Por um escritor misterioso
Last updated 28 março 2025

O Levantamento Terra é protagonista de polêmicas no treinamento de força. Entenda a base desse exercício para construir um físico saudável.

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Levantamento Terra: Para que serve, dicas e muito mais!

r4digital, Autor em Crossfit Itanhaém
Mari Prado Personal
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