Ex-obeso mórbido, Lucas perdeu 40 kg sem gastar muito com dieta

Com 138 kg e 1,81 m de altura, Lucas Palmério, 32 anos, nunca se importou por estar acima do peso. O susto veio quando o profissional de marketing foi diagnosticado com hepatite A e precisou fazer uma bateria de exames. Os índices de saúde

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Ex-obesa, carioca compartilha como perdeu 50 quilos sem cirurgia

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Qual é a melhor dieta para quem quer emagrecer de 5 a 7 kg rápido? - Quora